PT /
Rehabilitaion.
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LINE FITNESS에서는 체형분석 및 운동처방 전문가가 최신 측정 장비를 통한 신체구성 및 체형분석, 체력검사를 진행하여 개인별 맞춤 운동 프로그램을 통해 최적의 운동루틴을 디자인해 드립니다.
Best
Fitness Zone.
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세계적 명성의 최신 Technogym 장비와 함께 수원 최대 규모의 공간에서 맞춤형 운동을 제공합니다.
– 아바타를 통해 실질 Outdoor에서의 느낌을 그대로 느낄 수 있는 Group Cycling Zone
– 전문적인 P.T 선생님들이 직접 몸의 기능을 회복시켜 주도록 구성된 공간 Body Work Zone
– 최신 기구와 개인 운동 수업에 최적화 된 환경, 안전한 개인 운동이 가능한 P.T Zone
– 몸의 긴장을 풀어주면서 동시에 강화시키는 맞춤형 개인 운동 프로그램 Pilates Zone
Professional
P.T System.
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개인의 운동 목적은 물론 건강 상태와 체력 수준을 고려한 프로그램으로 과학적 분석을 통해 가장 적합한 운동 프로그램 및 영양 프로그램을 제공하며 모든 프로그램은 전문 트레이너와 1:1 수업으로 진행됩니다.
HEALTH.
헬스 운동은 건강한 신체를 만들기 위한 가장 손쉬운 방법으로 운동의 효과와 소요되는 시간을 고려하면 가장 경제적이면서 효율적인 신체 운동이라 할 수 있습니다.
근육 강화와 심폐강화, 지방 연소를 통한 몸매관리, 신체의 유연성 향상 등 많은 효과를 기대 할 수 있는 생활 건강 운동입니다.
PT.
PT란 퍼스널트레이닝(Personal Training)의 약자로 트레이너에게 운동을 전문적으로 배우게 됩니다.
퍼스널트레이닝을 진행하면 운동, 운동법은 물론 식이요법, 영양까지 트레이너의 지식과 경험을 통한 관리로 각 개개인에 꼭 맞은 트레이닝을 받을 수 있습니다.
Rehabilitation.
재활 운동은, 손상 부위의 회복은 물론 최대한의 기능적 회복 및 강화를 목표로 시행 되는 다양한 운동을 의미합니다. 운동 시에 일어나는 손상의 원인을 밝혀내고 발생 원인에 따라서 직접적 외상, 간접적 손상, 과사용 등으로 분류하여 체계적인 치료시스템으로 재활치료를 전담합니다.
